拓展訓練（亦稱“外展培訓”），英文為Outward Bound。原意為一艘小船離開安全的港灣，勇敢地駛向探險的旅程，去迎接新的挑戰。拓展培訓起源于第二次世界大戰時的英國。當時盟軍的艦艇和大西洋商運船隊經常被德軍潛艇擊沉，許多缺乏臨戰經驗的年輕海員在炮火和冰冷的海水中喪生，但是在災難中總有少數人能頑強地自救而獲得新生。逐漸地人們發現：這些幸存下來的人并不一定是體能最強健的人，而是那些意志力特別堅強、懂得與他人協調與配合的人。于是便誕生了這種生存培訓學校。以培訓人們在身處逆境時的生存意志、生存能力和生存技巧。在戰后，這種培訓形式被保存下來。逐步融入管理學、心理學、組織行為學及人際關系等諸多管理理念，使這種培訓形式更好地應用于企業、團體的團隊培訓。野外拓展訓練是借鑒先進的團隊培訓理論，由傳統外展訓練發展而來的。它利用大自然的各種條件，通過設定具體的任務與規則，結合大自然環境本身存在的各種險阻、艱辛、挫折等困難來提升個人意志力、團隊的溝通能力、協作能力、應變能力等為目的的挑戰式拓展訓練，從而達到激發潛能，熔煉團隊的目的。

       現代拓展培訓，是利用戶外場地及自然環境設計出一整套完善的設施和培訓課程，通過受訓者攀爬，跳躍，通過、相互協作等高于生活面的環境體驗，去真正地親身體會那些早已熟悉的、看似平常的管理、生活理念，以達到提升受訓者個人的自信心、意志力、決斷力，熔煉受訓者的人格品質；培養受訓者的組織歸屬感，以此改善學習者的生活、工作理念，并將此改變建立在以后的行為中。使組織成員間培養出較高的團隊凝聚力，為組織目標的實現提供有效幫助。

       西安勝任力拓展訓練基地地處秦嶺北麓，風景秀麗，交通方便，擁有完善的住宿及休閑設施，全套高空、地面、山野拓展訓練器械及裝備，氣候濕潤、環境優雅、山清水秀、風景秀麗。是集會議、度假、休閑、培訓于一體的理想場所。

野外拓展的魅力來自于：  
自然之美：海上日出、原始森林、鳥語花香、天然氧吧、浩闊星空。
挑戰之美：叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向。
心靈之美：團隊合作、相互信任、真誠交流、放飛夢想、高峰體驗。
 

參訓個人將會有如下收益：
*體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激。
*學習到基本的野外探險技術和生存技巧。
*認識自身潛能，增強自身信心。
*克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力。
*調適身心狀態，樂觀面對工作與生活的挑戰。
*認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
*改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。
 

科目分類: 高空、地面、山野、水上
 

高空項目：
高空斷橋、高空鋼索、空中獨木橋、攀天梯、天網
狹路相逢、空中單杠、空中軟斷橋、巨人梯

地面項目：
穿越電網、智過沼澤、信任背摔、愛心傳遞、核廢料處理
木屐行走、數字排列、盲人方陣、穿越雷區、無敵風火輪
交通阻塞、飛船競賽、魔術釘子、絕壁求生、勝利大轉移

野外項目：
遠足露營、野炊野營、定向登頂、戶外生存、速降等

水上項目：
渡河、涉溪、扎筏、泅渡等